Kandungan Beras Hitam: Nutrisi, Zat Aktif, dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Kandungan beras hitam dikenal kaya akan nutrisi dan antioksidan alami yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Warna hitam keunguan yang khas berasal dari pigmen antosianin, senyawa aktif yang berperan penting dalam menjaga kesehatan. Memahami kandungan gizi beras hitam membantu kita memilih sumber karbohidrat yang lebih sehat dibanding beras putih biasa. Mulai gaya hidup sehat dari […]
Kandungan Beras Hitam: Nutrisi, Zat Aktif, dan Manfaatnya bagi Kesehatan Read More »
Beras